Sotai

El Sotai es una técnica manual que permite liberar articulaciones, cadenas musculares, equilibrar el cuerpo físico y regular el sistema nervioso, actuando beneficiosamente sobre las emociones.

Aunque tiene su origen en el siglo pasado, se está introduciendo poco a poco en occidente. Por eso, la Escuela Japonesa de Shiatsu y la Asociación Española de Sotai organizaron el Fórum de Sotai en el que disfrutamos del arte y el conocimiento de los maestros Hiroshi Miura y Hiromi Hatakeyama.

Fue un privilegio sentir como los Maestros nos acercaban el Sotai, su método y su esencia.

Al verles trabajar se percibe el gran interés que muestran por alejar al cuerpo de todo dolor y sufrimiento, para que reestablezca su equilibrio.

La persona siempre se siente acompañada y apoyada desde un mínimo, suave y firme gesto, y se le guía para que realice un movimiento lento y encadenado, acercándose a la sutileza del crecimiento de una planta… “Yukkuri”, una palabra que me encantó…

Me pareció un arte que surge del amor por el trabajo y el estudio, la calma, la observación y la total conexión con el momento presente.

Nuestro mayor miedo no es por ser insuficientes.

Nuestro miedo más profundo lo experimentamos cuando somos conscientes de poseer un poder ilimitado en nuestro interior. 

Es nuestra luz y no nuestra oscuridad la que nos produce temor.

¿Quién soy yo para ser bello o bella, con plena capacidad y un ser extraordinario?

Pero yo te pregunto: ¿quién eres tú para no ser así?

Provienes de una hermosa creación y sentirte por debajo no le proporciona utilidad ninguna al mundo.

No es de seres iluminados retraerse y sentirse más pequeños,

con el fin de que otras personas no se sientan inseguras en tu proximidad.

Hemos venido al mundo para exteriorizar la grandeza de la Vida que hay en nosotras y nosotros. 

Está presente en Todo lo que te rodea, en Todo lo que sientes, en Todo lo que respiras.

Si irradias con Luz propia, ayudas a otras personas a hacer lo mismo.

Nelson Mandela

     Las terapias que están aquí detalladas y que ofrezco tienen como propósito que abandones el dolor (físico, mental y emocional), la ansiedad, el miedo, la duda y el sufrimiento como compañeros de este camino-viaje que es la vida. Al ofrecerte estas herramientas aprenderás a desarrollar en tí la calma, la paciencia, el valor, la paz y la alegría para reconocer y expresar tus done, tu esencia y tener una vida más plena y más feliz.

     Son herramientas eficaces para tratar dolencias físicas y emocionales si se trabajan con constancia y voluntad. En todas se trabaja para re-establecer el equilibrio físico, mental, emocional y energético con el fin de DESPERTAR LA CAPACIDAD AUTO-SANADORA que poseemos.

     En cada sesión el tratamiento es global, teniéndo en cuenta la demanda y tu estado; y con una línea de intervención para lograr tu mejoría, evolución y felicidad. Todas se trabajan en camilla, y con la ropa adecuada de la que dispondrás para que te sienta lo más cómodamente posible.

     En cada apartado se desarrollan las líneas generales de tratamiento y sus indicaciones. No dudes en ponerte en contacto para cualquier duda o información que precises.